使用方法（コントローラー）
①本体にコントローラーを取り付ける
- 本体とコントローラーの取り付け部分が2箇所とも合うように取り付けます
②電源ボタンを長押ししてONにする
- 電源ON時の初期画面はモード表示です。 （モード1/数字が点滅）
使用方法（リモコン）
③マットに素足をのせる
④電源ボタンを長押ししてONにする
- 電源ON時の初期画面はモード表示です。（モード1/数字が点滅） 前回電源をOFFにしてから2分以内の場合、リモコンから電源をONにすることができます。 ※2分以上経っている場合はコントローラーから電源をONにしてください。
⑤モードボタンを押してモードを選択
- モードは5種類から選択が可能です 短押しで1～5に切り替わります
⑥スタート/ストップボタンを押して開始
* 開始時は強さレベルは必ず1からスタートします
コントローラーの表示部が点滅から点灯に変わります。点灯の数字は強さレベルを表示します
⑦強さレベル アップボタン・弱さレベル ダウンボタンを短押しして強さ（EMS）レベルを調節する
- 強さレベルは1～18まで調節可能 初めてご使用になる場合は、弱めのレベルから開始してください。慣れてきましたら徐々にレベルを上げてください。
使用方法
⑧スタート/ストップボタンを押して停止
- 短押しで動作が停止します 開始から10分経過すると自動的に停止します。 コントローラーの表示部が点灯から点滅に変わります。点滅の数字は選択したモードを表示します。
⑨電源ボタンを長押ししてOFFにする
- リモコンまたはコントローラーの電源ボタンを長押しすることで、電源がOFFになります。 オートオフ機能：停止後2分以上操作がない場合、自動的に電源がOFFになります
